aromatisiertes Wasser
aromatisiertes Wasser

Aromatisiertes Wasser aus frischen Früchten einfach selbst herstellen. Erfrischend, preiswert und ohne künstliche Zusatzstoffe.

Zum Blueprint

Dressing / Vinaigrette
Dressing & Vinaigrette

Das Prinzip einer Vinaigrette & das eines Dressings. Und wo liegen eigentlich die Unterschiede der beiden?

Zum Blueprint

Pasta
One-Pot-Pasta

Schluss mit überblubbernder Tomatensauce etc. - einfach Alles zusammen in einen Topf!

Zum Blueprint

Smoothies
Smoothies

Kein' Bock Frühstück zu machen? Frühstücksdrinks sind eine Mahlzeit die sättigt, gut schmeckt und supereinfach herzustellen ist. In der Flasche sind sie auch ideal für unterwegs (kein Krümeln und kein Kleckern im Zug ;).

Zum Blueprint
Mealprep
Auf Vorrat kochen - "Mealprep"

Eine tolle Methode, um Zeit zu sparen und immer eine schnelle Mahlzeit griffbereit zu haben.

Zum Blueprint

Sandwich
Sandwich

Sandwiches sind ideal zum Frühstück oder Abendbrot und - egal ob warm oder kalt - schnell gemacht. Mit ein paar frischen Zutaten, die du im Kühlschrank vorrätig haben solltest, werden sie immer lecker.

Zum Blueprint


Was sind Blueprints?

"Blueprint" bedeutet wörtlich soviel wie "Blaupause". Der Begriff wird für Baupläne verschiedenster Art verwendet. Hier wird er verwendet um Grundprinzipien bestimmter Speisen oder Getränke zu darzustellen. Hast du einmal einen Bauplan für eine bestimmte Art von Gericht kannst du kreativ werden und verschiedenste Varianten davon selbst erfinden - ohne dich dabei stur an ein Rezept halten zu müssen.