Frühstücksquark "frisch + munter" (:
2 Minuten | Schwierigkeit: Low | Typ: Frühstück | Preis: ~-
Zutaten für 1 Person(en):
- 250 g Speisequark ,Magerstufe
- n.B. Milch ,H-Milch
- n.B. Honig
- 2 Mandarinen
Zubereitung
Mandarinen schaelen und alle Zutaten zusammen in eine Essschüssel geben. Gut verrühren. Fertig! :)
💡 Tips / Anmerkungen
- Wer mag kann auch noch Nüsse, Leinsamen und/oder Haferflocken hinzugeben.
- Die Mandarinen koennen auch gegen anderes Obst ausgetauscht (z.B. Apfel oder Birne) werden.
Fotos aus der Kombüse - Schnappschüsse aus unserer Küche
Hier siehst du wie dieses Essen "wirklich" (ungepimpt) während der Zubereitung und beim Servieren aussieht bzw. aussehen kann.
benötigtes Zubehör:
- 1 Schüssel
Fr, 27 Feb, 2026 edit | history delete | add
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Übersetzungen:
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