Ingredients for 1 person(s):

• 1 Tasse Milch ,Sojamilch
• 0.5 Tasse Haferflocken
• 1 Banane
• 15 Erdbeeren ,
• 1 Pck. Vanillezucker ,Bourbon-Vanillezucker
• 2 TL Zucker

Alle Zutaten in ein Gefäß (z.B. einen großen Messbecher) geben und mit dem Stabmixer mixen bis alle Erdbeeren zerkleinert sind. Wird die Masse zu dickflüssig, einfach mehr (Soja-)Milch hinzugeben. Abfüllen in eine Trinkflasche (mit großer Öffnung) und ab in den Kühlschrank - oder sofort genießen.

Anmerkungen:

Nicht lange vor dem Verzehr zubereiten - der Hafer quillt im Laufe der Zeit zu einer kompakten Masse, die sich nicht mehr trinken lässt! XD